Mit Monika Tresch
Auch Männer brauchen Momente, in denen sie zur Ruhe kommen und sich selbst wieder spüren können – fern von Erwartungen und dem ständigen Funktionieren. In diesen besonderen Momenten geht es nicht darum etwas zu leisten, sondern einfach nur da zu sein.
Geführte Meditationen öffnen die Türe nach innen – zu jenem Ort, an dem Sie Ihre Essenz wahrnehmen und neue Kraft schöpfen können. Unterstützt von den Schwingungen und Klängen der Planeten-Klangschalen, der Sonodrum-Zungentrommel, dem Klang des tibetischen Gongs oder beruhigender Musik entsteht ein Raum, in dem tiefe Entspannung möglich wird. Jeder Ton trägt dazu bei, innere Ruhe zu finden und die Gedanken zur Stille kommen zu lassen.
In dieser Atmosphäre darf alles da sein: Ihr Bauchgefühl, Ihre Emotionen und die Sehnsucht nach innerer Klarheit.
Es braucht keine Vorkenntnisse oder besondere Fähigkeiten – nur die Bereitschaft, sich selbst Aufmerksamkeit zu schenken und zu begegnen.
Alles, was zählt, sind Sie – und die Entscheidung, sich etwas Gutes zu tun.
Durchführung jeweils Montag, Spitalstrasse 9, 6460 Altdorf
Jeweils 20:00 – ca. 21:00 Uhr / Kosten: Fr. 25.00 – Barzahlung
Bitte öffentliche Parkplätze benutzen. Danke.
| jeweils Montag-Abend 2026 | ||
|---|---|---|
| Juli | 24. August Bitte um Anmeldung | 14. September Bitte um Anmeldung |
| 19. Oktober Bitte um Anmeldung | 02. November Bitte um Anmeldung | 14. Dezember Bitte um Anmeldung |
Bitte um Anmeldung – wenn möglich per Mail monika@innerequelle.ch
Wichtig: Bei der Anmeldung bitte Name, Vorname, Telefonnummer und gewünschtes Datum der Meditation angeben. Danke.